«…Можно и филерами. Только от них еще никто не помолодел,  как обещается. Не в смысле эстетическом (это понятно, заполнили, эстетически смотрится лучше), а в том, что когда в проблемное место, с которым организму и так тяжело справиться , положить еще грузик ( хоть ту же гиаулуронку, якобы безвредную), так, он и побежит весело по дорожке к своей молодости... по мнению косметологов. Что-то не верится мне, что тяжело нагруженный осел побежит, как резвая лань. Каждый выбирает свой путь. Чем больше делаешь всяких косметических агрессивных процедур (тех же филеров, ботокса и пр.) - тем быстрее приближаешь свою старость и время пластической операции (если будут на это деньги и отсутствие противопоказаний). Если нет желания сходить на массаж, то выход только один - вперед за временной иллюзией молодости, вперед к старости! ».

«…Насчет модного сейчас направления - фитнеса для лица,- все очень грустно, к сожалению. Ситуация напоминает первые годы становления бодибилдинга. Желание иметь красивое, накаченное тело при полном отсутствии знаний. Сколько дров наломали, сколько здоровья угробили, пока хоть что-то начали понимать. А тут лицо. Та же ситуация с ущербом для здоровья (так как уже появляются последствия у тех, кто занимается только тонизацией шеи в виде артроза шейных позвонков), но и для красоты нашей женской, молодости. Представляю, что в этой области натворят, пока разберутся, что к чему».

«…Делай филеры, не делай - при узком лице сохраняется тенденция к его сужению и увеличению носогубок. А если есть проблема с полостью носа: гаймориты, синуситы, риниты, то лимфоузлы под носогубками работать перестают и там набирается тканевая жидкость, лимфа и пр.,  что еще больше утяжеляет их».

«…По большому счету, не важно, профессиональная это аппаратура или для индивидуального пользования. Не важно, сколько стоит аппарат. В каждом из них будет одно из ( а в профессиональных - набор) известных человечеству воздействий: гальваника, электрофорез, ионофорез, Д’арсенваль. Из более новых - ультразвук, электростимуляция, микротоковые процедуры, вакуум,  магнито – и электромагнито- терапия и самые новые: различные фото - лазеро – и радиочастотные приборы. Кое-что из перечисленных вначале слегка помогает «протолкнуть» крем в кожу (вопрос еще, а нужен ли коже этот крем?), не нанося большого вреда организму вообще и коже в частности. Из второй группы – только вакуум эффективен и полезен при правильном применении. Магнитная и электромагнитная терапия также безвредны при ПРАВИЛЬНОЙ дозировке, но малоэффективны для косметологического применения.
А то, что явно эффективно (из последних в списке) - очень вредно и активно провоцирует процесс старения, что очень «аукнется» вам впоследствии. Стоит же эта аппаратура очень дорого. Поэтому как раз цена в этом случае прямо пропорциональна наносимому ею вреду. И то, что обычно этой аппаратурой пользуют врачи не должно никого вводить в заблуждение. В большинстве своем они даже не подозревают, насколько эта аппаратура вредна. А те, кто догадывается, продолжают делать свои деньги. Поэтому не надо обольщаться. Снимайте розовые очки, если хотите сохранить здоровье и молодость».

«…Кстати, косметические препараты разрабатываются уже не одну тысячу лет, но, по крайней мере мне не известно, чтобы с их помощью хоть когда-нибудь и кому-нибудь удалось предотвратить процесс старения хотя бы кожи, на которую они, собственно, и влияют».

Массаж в косметологии,  массаж лица, эстетический массаж…. Поиск в интернете открывает перед нами десятки тысяч интернет страниц и тысячи видео роликов.  О чем это свидетельствует? О том, что массаж лица является необходимой, очень популярной и распространенной во всем мире практикой. И пусть Запад предлагает использование скользящих движений, а Восток – точечные локальные воздействия, суть от этого не меняется – массаж остается, пожалуй, самым действенным, мощным и неинвазивным  способом коррекции различных косметических и эстетических нарушений. Будь то гипертонус или дряблость мимических мышц,  лимфостаз или гравитационный птоз. И это на пике популярности инъекций, пластической хирургии, аппаратной косметологии! 

Что же позволяет массажу не только оставаться столь востребованным, но и из года в год поднимать свой «рейтинг»? Ответ, на мой взгляд, нужно искать в доступности процедуры массажа с точки зрения финансовой и в абсолютной естественности и физиологичности данной процедуры, являющейся незыблемой частью физиотерапии, реабилитации, эстетической медицины вот уже лет 150 как минимум. А на Востоке массаж используют последние пару тысяч лет.

Несмотря на кажущуюся легкость и простоту, массаж лица – это одна из самых сложных процедур в косметическом уходе. Его проведение требует учитывать особенности строения, расположение и глубину залегания мягких тканей, а также физиологичность выполнения массажного приема. Другими словами, неправильно выполненный прием или массаж в целом, может привести к очень печальным последствиям: отечности, растягиванию кожи, не говоря уж о гематомах. Стоит ли говорить, что ошибки при выполнении массажа лица просто недопустимы?!

К сожалению, именно грамотному массажу не всегда уделяется должное внимание в подготовке косметолога. Очень часто массаж представляется как легкие поглаживания, сопровождающие этап нанесения крема и способствующие его впитыванию. Или, напротив, агрессивно впившись в ткани лица, «специалист» начинает их истово растирать, мять, абсолютно не задумываясь о последствиях такого «ухода». Как избежать фатальных ошибок?

-  Массаж ВСЕГДА должен строиться последовательно: от поверхностных структур  - к глубоким, от менее интенсивных приемов – к более интенсивным. Заканчивается процедура так же последовательно, в сторону уменьшения интенсивности.

- Направление движения  в ЛЮБОМ приеме должно четко согласовываться с тем, какое воздействие, на какую систему или ткань мы хотим произвести. Например, движение, целью которого должно быть улучшение лимфооттока, не может быть выполнено в противоположном оттоку направлении. Разминание  конкретной мышцы должно четко согласовываться с направлением мышечных волокон и глубиной расположения данной структуры.

- Собирание кожи в складки, формирование дополнительных кожных заломов и морщин НЕДОПУСТИМО при выполнении ЛЮБОГО массажного приема. Этого можно избежать, подбирая массажные приемы в соответствии с тонусом тканей и структурой подкожно-жировой клетчатки.

Конечно, это лишь несколько простых советов, поэтому стоит помнить, что проведение массажа лица, зон шеи и декольте без учета собственной квалификации, показаний, противопоказаний и возможных осложнений уже является грубейшей ошибкой, дискредитирующей саму идею этой процедуры.

Грамотно выполненный массаж лица позволяет косметологу решать очень широкий спектр проблем и добиваться великолепных результатов, которых так ожидают наши клиенты. Но не меньше, чем результатов ожидают они того, что мы выполним нашу главную  заповедь: «НЕ НАВРЕДИ!»

Константин Берман.