Массаж, мануальная терапия, остеопатия...
Лечению с помощью рук подвластно то, что не под силу самым сложным и дорогостоящим лекарствам - возвращение душевного равновесия, восстановление физических функций организма, возвращение молодости и красоты.
Отсутствие побочных эффектов, абсолютная естественность воздействия и его доступность делают массаж одной из самых популярных оздоровительных, косметических и лечебных процедур во всем мире.
Несмотря на древние традиции массажа, появляются новые институты, школы и направления, позволяющие наиболее эффективно решать задачи возвращения здоровья, молодости и красоты. О возможностях массажа для современного человека рассказывает руководитель
Института мануальной терапии Inmaster (г. Барселона, Испания) профессор Энрике Кастеллс Гарсиа. Школы, успешно действующие по всему миру, многочисленные семинары, в том числе и в нашем городе, активная работа в качестве практикующего врача принесли ему настоящую популярность.
Не уставайте удивляться, любите то, чем занимаетесь, и не бойтесь учиться новому
- в этом секрет настоящего мастера
, - говорит Энрике Кастеллс Гарсиа. И, наверное, эти слова можно отнести не только к искусству массажа.
Несмотря на то, что современная медицина предлагает массу возможностей, вы выбрали массаж. С чего все началось?
- Как ни странно, причиной послужила одна из тех великих случайностей, которые
иногда бывают решающими. Не поступив с первого раза на медицинский факультет
университета - а в Испании медицинское образование можно получить лишь в его
стенах, - я решил, что курсы массажа - не самое плохое место, тем более что
конкурса там практически не было. Все получилось, в общем, случайно.
- Но сейчас вы являетесь руководителем целого института. Чем ваш подход к массажу отличается от других?
- Я много ездил по свету, изучал разные техники как восточного, так и западного
направления массажа. Я постарался взять все самое ценное от обоих направлений и
адаптировать к требованиям современной жизни. В нашей школе мы выделяем четыре
системы, через которые я могу воздействовать на процессы в организме человека:
мышцы и суставы, кровеносная система, нервная система, лимфатическая система.
Это похоже на четыре разные двери, ведущие в один дом. Я могу войти через любую,
применяя ту технику, которая в данный момент наиболее полезна. Например, для
выведения шлаков и лишней жидкости я бы выбрал лимфодренажный массаж, для
получения тонизирующего или седативного эффекта - нейромассаж, для формирования
красивого тела - мышечный и так далее. Но знать нужно все. - Чем же отличаются
западный и восточный подходы к техникам массажа? - В первую очередь, они
отличаются концептуально. У западных специалистов подход материалистический: вот
мышца, вот сосуд, а вот здесь нерв проходит, значит, нужно воздействовать в этой
точке. Все можно потрогать, увидеть, проанализировать. Восточная концепция,
какого бы направления массажа она ни касалась - тайского, аюрведического, шиатцу
или иного, основывается на взаимодействии тонких энергий врача и пациента. Эта
энергия жизни, <<ци>> или <<прана>>, трансформируется в качества и свойства, составляя все существующие субстанции, в том числе и тело человека. Ее невозможно увидеть, потрогать, но это не означает, что ее нет. Руки массажиста могут разбудить точки на теле пациента, ответственные за выход энергии, но основное действующее начало - энергия.
- Значит ли это, что в восточных техниках очень важна духовность врача, его собственная энергетика? А в западных главное - знать, куда приложить определенное воздействие
- Это не совсем так, хотя личность массажиста в восточных техниках больше влияет
на процесс лечения. Сущность человека проявляется во всем, что он делает, -
печет ли пирог, играет ли на музыкальном инструменте или делает массаж. Главное
- любить свою работу. Ведь если тебе не нравится то, чем ты занимаешься, то
никакая духовность тебе не поможет делать ее хорошо.
- В чем, на ваш взгляд, больше всего сейчас нуждаются люди?
- Если говорить о жителях крупных городов Европы, и России,
конечно, то больше всего мы нуждаемся в гармонии, внутреннем равновесии. И
массаж может помочь в этом. Наши современники нередко страдают от одиночества,
от недостатка дружеских прикосновений. Есть техники массажа, позволяющие
откорректировать какие-то психологические проблемы, выразить определенные
эмоции. Другие техники направлены на энергизацию организма, поднятие тонуса,
работоспособности. Они тоже востребованы. А кому-то, наоборот, необходимо
расслабиться, снять напряжение, научиться засыпать без снотворного. Массаж может
многое! Но массаж - это не манипуляция, это взаимодействие. Я могу лишь
пробудить определенные процессы в организме человека, но способность излечиться
всегда во власти пациента, в его настрое.
- Понятно, что определенные техники мануального воздействия могут помочь при нарушениях опорно-двигательного аппарата, обладают стимулирующим или расслабляющим действием. А что еще может массаж?
- Некоторые техники дают возможность профилактики
психосоматических заболеваний, которых сейчас очень много. Например, человек
испытывает негативную эмоцию - его ругает начальник. Подчиненный не может ему
сказать в ответ то, что думает, и его эмоция не находит выхода, появляется
мышечный зажим, предположим, в области диафрагмы, нарушается кровоснабжение
какого-то органа, а если такие ситуации повторяются, возникает тахикардия,
гипертония, язва. Массажист, действуя на определенные группы мышц, на конкретные
точки, способен вызвать не только воспоминание о травмирующей ситуации, но и
саму эмоцию, которую можно разрядить. Но это лишь один аспект. Второй -
возможность увидеть ситуацию как бы со стороны, переоценить ее, абстрагироваться
от переживаний. Это подобно состоянию медитации. На теле человека есть области
гнева и любви, печали и ненависти, если их знать, можно вызывать любую эмоцию с
помощью массажа. А пациент сам решает, что потом с ней делать. Интересно, что по
внешнему виду человека опытный массажист может определить его преобладающий тип эмоций, его темперамент.
- Можете привести пример?
- Пожалуйста. Напряженные мышцы вокруг рта указывают на то,- Почему вы заинтересовались именно этим свойством массажа - пробуждать скрытые эмоции?
что человеку трудно выражать свои чувства. Подбородок - область
нереализованного, скрытого гнева. Плечи, шея, диафрагма, щеки - тоже очень
информативные зоны тела. Щеки - область воли, например.
- Однажды я делал массаж пожилому человеку с болью в спине. На одном из сеансов он вдруг рассказал, что каждый раз во время массажа он неожиданно начинает вспоминать о войне, причем с каждым разом воспоминания становятся все более блеклыми, вызывают меньше эмоций, и боль тоже ослабевает. После лечения его физическое состояние улучшилось, а воспоминания перестали причинять ему душевные страдания. Эта история меня заинтриговала. В дальнейшем я не раз наблюдал нечто подобное у пациентов, поэтому решил работать с этим свойством.- Есть люди, которые совершенно не переносят прикосновений. Почему это происходит, и стоит ли им пробовать делать массаж?
- А как найти хорошего специалиста?- У непереносимости прикосновений может быть две причины. Первая - защита.
Прикосновение - всегда нарушение границ, и человек чувствует себя уязвимым.
Поэтому люди, привыкшие доминировать, командовать всеми, подсознательно боятся
оказаться в такой ситуации. Второй случай - неудачный первый опыт знакомства с
массажем, к примеру слишком жесткий массаж.Тревожные люди нередко отказываются от массажа навсегда, у них появляется страх, что снова что-то получится не так, как нужно. Но уж если те, кто не переносит массажа, все же попадут в руки хорошего специалиста и почувствуют всю прелесть массажа, то больше ни к кому другому не пойдут.
- Есть два способа. Первый - довериться своим чувствам,
интуиции. Тело должно откликаться на то, что с ним делают во время сеанса
массажа. Прислушивайтесь к себе, своим ощущениям - и вы поймете, подходит ли вам
этот специалист. Второй способ - для скептиков. Изучите литературу по вопросу,
который вас интересует. Допустим, вы ищете мастера по лимфодренажному массажу.
Значит, вы должны себе представлять, какие манипуляции должны входить в этот
массаж и в какой последовательности. Активно расспрашивайте специалиста, что и
для чего он делает, каких результатов ожидает, что еще может посоветовать.
Анализируйте информацию, исходя из собственных знаний. И вы обязательно найдете своего мастера.
Сообщения
